這幾年，我們的世界發(fā)生了巨大變化。

前幾天，我和一位開餐飲店的朋友聊了聊。

他說：“以前還想著要怎么叛逆，現在反而明白了，如何適應、并從中尋找機會，才是最重要的。”

這句話說到點子上了。

外界的改變，并非你我所能決定，也不是我們意志所能改變。

那對于普通人來說，該如何在浪潮起伏中自處？

我的建議是：守住，穩(wěn)住，扛住。

 

守住什么？

守住生活的基線。

曾奇峰老師在《你不知道的自己》里提出一個觀點，我們的生活是有一條基線。

如果你在任何情況下，都能守住你的基線，保證這條基線正常運作，那你就已經把你的生活和全部的未來，都建立在了磐石之上。

任憑外界風吹雨打、山崩地裂，你依然可以穩(wěn)定、從容。

那這條基線要怎么守住呢？核心就這3個點。

1.守住健康

這些年，我們一直告訴大家，要提前做好抗風險的準備，那具體要怎么做？

第一，就是愛自己的身體。

在生活的壓力下，我們承受最多、耗損最多的不是別的，恰恰是我們的身體。

前段時間，主播“云南阿奎”在一次直播中突發(fā)腦溢血，搶救8天后，還是走了。

但其實早在之前，阿奎就已經察覺身體不適，只是一直沒引起重視。

沒承想，死神這么快就帶走了他的生命。

只留下年邁的雙親，悲痛的妻子，還有4個年幼的孩子……

人到中年，你的健康，牽連著整個家庭的幸福。

所以，你必須好好活著，好好愛護自己的身體。

守住健康，就是守住生活幸福的基礎。

2.守住錢袋

每到年底，很多人又開始盤算，今年手里還剩了多少？

結果大多是辛辛苦苦一整年什么也沒攢下，想給父母包個紅包都費勁。

說實話，這種沒有計劃的金錢觀，不過是仗著當下表面上的風平浪靜罷了。

一旦稍有差池，父母老了，孩子病了，自己失業(yè)，就成了一只無頭蒼蠅。

什么都拿不出來，只能低聲下氣，四處求人，看人臉色。

作為成年人，我們都應該承擔起自己身上的責任，重新審視自己的金錢觀。

該省的錢要省，該存的錢一定要存。

即使不能立馬實現財富自由，但當你多存一分錢，生活就多一分保障。

3.守住家庭

吳飛在《浮生取義》中說：

“過日子就是管理家庭，并在管理家庭的過程中安頓自己的生活。只有自己所在的家庭整體過得好了，一個人才談得上安頓了自己的生活，也就是過上好日子了。”

人在年輕時，總想著去外面拼出一方天地。

直到一定年紀才發(fā)現：有一個和諧穩(wěn)定的家庭，才是我們在這世間最大的底氣。

無論何時，都不要在小事上消耗家人，遇事不責備，凡事多體諒。

人生漫漫，沒有什么比家更溫暖，沒有什么比親情更珍貴。

只要一家人的心在一起，哪怕外面風浪再大，也不會覺得孤單。

 

穩(wěn)住什么？

穩(wěn)住自己的節(jié)奏。

所謂穩(wěn)住，不是立刻就要贏，而是現在不能輸。

先控制局面，努力讓生活過得踏實點，然后再積聚力量，在耐心中等待機會。

所以，未來3年最主要的目標，順應時代，穩(wěn)住當下，不瞎折騰。

1.穩(wěn)住心態(tài)

平心而論，這幾年在外界種種影響下，我們面臨前所未有的不確定性。

但其實，人生本就是這樣，既有順境之時，也自會有逆境來臨。

越是這種時候，我們越要保持一個好心態(tài)，要對自己有信心，要對當下有耐心。

就像王維詩里寫的：“行到水窮處，坐看云起時。”

真正活得通透的人都懂得，生活如意與否，其實不在于外界，只在于自己的心境。

一件事想不通，就換個角度去思考，一條路走不通，就換個心態(tài)去對待。

不驕不躁，穩(wěn)扎穩(wěn)打，把艱難險阻化作積極破局的助力。

也許你的擔憂，在下一秒就會出現轉機。

2.穩(wěn)住工作

前段時間，有朋友來找我，想讓我?guī)兔榻B工作。

他在大廠工作多年，以為憑自己的經驗，出來隨便能找個小公司。

誰知連投幾個月簡歷，不是已讀不回，就是資源和待遇還不如上一家。

長時間沒有收入，房貸車貸、孩子教育支出都成了問題。

所以我一直勸大家，如果你現在，已經有一份穩(wěn)定的工作，一定要好好珍惜。

工作對我們最大的價值不是夢想，不是情懷，而是有一份按時到來的工資，能為你遮風擋雨，能托舉起全家人的安全感。

 

扛住什么？

扛住人生的風雨。

路遙在《平凡的世界》里寫了一句話，我特別認同：

“命運總是不如人愿。但往往是在無數的痛苦中，在重重的矛盾和艱辛中，才使人成熟起來。”

人生永遠沒有那么多退路和選擇，只能扛住。

扛住了，就是本事，就是最大的勝利。

1.扛住孤獨

很多人都有這樣一種感覺，走著走著，身邊的圈子越來越窄了。

沒有電話、沒有聚會、沒有社交，日子越來越平淡，越過越沒意思。

但其實，對每個人而言，孤獨是走向成熟的必經修行，也是與自我相處的最好方式。

當你一個人靜靜地思考世界，與內心深處的自己對話。

你的思想才會逐漸睿智，你的格局才能逐漸放大，你才會真正明白自己想要的是什么。

所以不要害怕孤獨。

當你開始適應孤獨、享受孤獨，一個人也能善待自己，自得其樂。

你就不會再強求人際關系，不再計較人生得失。

2.扛住責任

人在年輕時，可以逃避很多東西，但到了中年，責任就是一切。

你得背負事業(yè)的艱辛，你得扛起生活的瑣碎，你得懷揣兒女的成長，你得面對父母的老去。

即使嘗盡了生活的苦辣辛酸，也不能喊累，不敢停下。

人在什么年紀該做什么樣的事，該承擔什么樣的壓力，這就叫責任，也叫擔當。

一個人最大的本事正是如此：扛得住責任，挑得起擔子。

好好經營自己的事業(yè)，好好看顧好自己的家庭，好好生活，踏實做事。

你能扛得住多少責任，就能成就多大的事。

3.扛住低谷

這幾年，有很多時候，我都覺得自己快堅持不下去了。

可沒有誰的人生一帆風順，除了扛住低谷，我們沒有任何捷徑可言。

有一句話我覺得很有道理：

“生活總是讓我們遍體鱗傷，可是后來，那些受傷的地方一定會變成我們最強壯的地方。”

生活雖然不會讓人處處滿意，但它也從不會辜負每一個認真而努力的人。

當你扛過了人生路上一個又一個的低谷，在哭泣中學會勇敢、在悲傷中學會堅強，你也終將擁有抵抗命運的能力。

 

在這個不確定的世界，沒有人能獨善其身。

但在面臨動蕩的同時，我們也愈發(fā)清醒明確，未來的日子該怎么走下去：

守住，不是膽小，而是為了保護好我們生活的基本盤，這是一切的前提；

穩(wěn)住，不是固執(zhí)，而是沉著蓄勢，韜光養(yǎng)晦，才能在殘酷的現實中生存下來；

扛住，不是笨拙，而是無論生活多難，擁抱它，過好它，才能迎來明媚的春天。

所以，不管當下再難、再苦、再累，也請你堅持下去。

非常喜歡一句話：

“請你務必一而再，再而三，三而不竭，毫不猶豫地救自己于這世間的水火。”

生活雖苦，但當你走過所有的艱難坎坷，終會遇見更好的生活，更好的你。

與大家共勉。